随省摄影家协会去埃及采风，在开罗的锡瓦享受到了一次独具特色的“沙疗”。

谈到埃及，人们会马上想到金字塔、狮身人面像。其实，就这个东方文明古国来说，还有很多东西值得人们去留意，“沙疗”便是其中之一。“沙疗”在开罗非常流行，据陪同我们采风的开罗新闻界同行介绍，到了埃及不做“沙疗”，等于到了北京没有吃到烤鸭、没有登上万里长城。所谓“沙疗”，即人把身体埋在滚烫的沙子里，借着热沙做全身的“桑拿”，通过出一身透汗，换来通体舒畅。“沙疗”对风湿、关节炎、高血压等很有疗效。开罗的锡瓦是典型的热带沙漠气候，中午时分，室外的沙温度高达60摄氏度以上。当地人在劳动、忙碌之余，都喜欢把自己埋在沙里，用以止痛、驱乏，这一养生防病法已流传多年，成为“锡瓦一绝”。开罗有专门的“沙疗”中心，配备了专职医务人员，每年夏季，来自世界各地体验“沙疗”的游客络绎不绝。

“沙疗中心”的场地很大，沙坑早已事先备好。我们按照普哈卜交代的方法跳进坑里，然后，由他一点点把沙子把我们埋起来。起初，热热的沙子刚一挨身，就像自己跳进了滚烫的油锅,特别难忍，可过了一会，便觉得舒服多了。正纳闷间，SOLIMAN解释说：这里的沙子表层是滚烫的，但下面的沙子则温度较低。果然，一阵燥热过后，接踵而至的便是一种凉爽、温润的抚慰。这时，“沙疗”浴场响起了舒缓的音乐，乐声悠扬，使人全身放松起来。我索性闭上眼睛，静静地聆听着音乐，享受着沙子的抚摸——不，准确地说应该是“按摩”。

身上热烘烘的沙子把前胸、肚皮和四肢“熨”得舒舒服服，犹如有数双温柔的嫩手在为我做全身按摩；而身下的沙子则凉爽宜人，使后脊的凉意缕缕升腾起来，调和了身上的闷热，让人感觉全身舒泰、惬意，仿佛吃了一剂“冰榔顺气丸”。稍稍扭动一下身子，沙子便又像一双双小手细细地按摩我的皮肤，不停地扭动身子，身上的皮肤就不停地接受按摩，使人感觉浑身上下无处不爽、无处不熨帖，仿佛自己正漂浮在蔚蓝的大海上，沐浴着温暖的海风，陶醉在梦一样的氛围里。

在这种情境中，我晕晕乎乎，竟然睡着了。

【旅游提示】

地理位置：开罗是埃及首都，坐落在尼罗河三角洲顶点以南约14公里处，它不仅是非洲最大的城市，也是世界上最古老的城市之一。

最佳旅游季节：地中海式气候的开罗，一年只有夏秋两季。夏天炎热而干燥，对渴望在沙漠中探寻古文明的游客来说无疑是种考验。但到了11月，宜人的秋天来了，此时的开罗将让你尽享古老而神秘的埃及风情。因此，11月到开罗旅游是非常不错的选择。不过，旅行者准备夏装的同时也要带一些防寒衣物，以应对昼夜的温度变化。

住宿：开罗有许多老宾馆，它们有着如洞穴一般清凉的屋子，阳光透过百叶门透入房内，入夜，静谧的花园中充满着虫鸣和花香。它们大多修建于19世纪末至20世纪初，尽管已经相当陈旧，但住在里面还是会很舒适，因为经过翻修，里面都已装上了现代化的设备，而以前的优点仍然保留着。比较著名的有舍菲尔德宾馆、温莎饭店、麦纳屋奥贝里宾馆。

特别事项：参观伊斯兰教清真寺时，一定要注意穿着打扮和行为举止，不要穿短裤、短裙及裸露的衣衫。进门之前一定要脱去鞋子，穿上寺门口鞋架上的拖鞋。如果接受了导游服务一定要在门票费用之外付小费；如果遇上寺里做礼拜，最好在寺中的凹室里回避一下。

开罗游线路推荐

大金字塔→埃及博物馆→尼罗河；日游金字塔，夜游尼罗河，感受非凡。

前往金字塔（不含入内参观门票）和斯芬克斯像（狮身人面像）。金字塔是古埃及国王为自己修建的陵墓，气势雄伟，是世界七大奇迹之一。然后参观埃及博物馆（不含木乃伊展馆门票）。坐落在开罗市中心的解放广场，1902年建成开馆，是世界上最著名、规模最大的古埃及文物博物馆。晚间在尼罗河游轮上欣赏两岸美景并享用游轮上的自助餐，观看精彩的“肚皮舞表演”。

交通

在开罗市区解放广场(Tahrir square)乘出租车前往吉萨金字塔，车费15～20埃镑，可讲价。门票：成人20埃镑，儿童10埃镑(包括参观三个金字塔和狮身人面像)；进入胡夫金字塔需另交100埃镑。金字塔声光表演(Light and Sound Show)很值得一看，门票33埃镑，学生25埃镑。

【尼罗河】

全长6700公里，是非洲第一大河，也是世界上第二条最长的河流，尼罗河有两条上源河流，西源出自布隆迪群山，经非洲最大的湖——维多利亚湖向北流,被称为白尼罗河；东源出自埃塞俄比亚高原的塔纳湖,称为青尼罗河。青、白尼罗河在苏丹的喀土穆汇合，然后流入埃及。

尼罗河在埃及境内长度为1530公里，两岸形成3-16公里宽的河谷，到开罗后分成两条支流，注入地中海。开罗的尼罗河上有许多游船，其中仿法老时期船只修造的又名法老船，夜晚泛舟河上，游人可游览两岸风光，观赏船上著名的东方舞表演。

【大金字塔】

胡夫金字塔原高146.59米，由于几千年的风化剥蚀，目前高为138米；四周底边各长220米(原来长达230米)。它是用230万块磨光的石灰岩石砌成，平均每块岩石重量约2.5吨，石块接合得非常严密，连张纸也插不进，塔内共有三处墓室，第一处原是胡夫的墓室。几年后，工匠们开凿了第二条甬道，建造了第二个墓室，有些人认为这是安葬王后的。第三处墓室，即实际安葬胡夫的地方，人们称它为“国王墓室”。游客可进入金字塔亲身体验法老王墓中的奢华设计。

第二座金字塔是胡夫的儿子哈夫拉国王的陵墓，建于公元前2650年，比前者低3米，但建筑形式更加完美壮观，塔前建有庙宇等附属建筑和著名的狮身人面像。狮身人面像的面部参照哈夫拉，身体为狮子，高22米，长57米，雕像的一个耳朵就有2米高。整个雕像除狮爪外，全部由一块天然岩石雕成。由于石质疏松，且经历了4000多年的岁月，整个雕像风化严重。另外面部严重破损，有人说是马姆鲁克把它当作靶子练习射击所致，也有人说是18世纪拿破仑入侵埃及时炮击留下的痕迹。

第三座金字塔属胡夫的孙子孟考拉国王，建于公元前2600年左右。当时正是第四王朝衰落时期，金字塔的建筑也开始衰落。孟考拉金字塔的高度突然降低到66米，内部结构纷乱。

【太阳船博物馆】

位于吉萨区大金字塔附近。太阳船是专门制造出来供法老升天时追随太阳神飞越天空时乘坐的。在胡夫金字塔底部，发现了5个放置太阳船的坑穴，其中三个是空的。1954年和1987年，从另两个坑穴中分别发掘出2艘已经拆散但保存完好的叙利亚雪松船。其中一艘长43米、有4600年历史的太阳船已经被复制，放在太阳船博物馆中展出。

【狮身人面像】

古埃及人很崇拜狮子，他们认为狮子是力量的化身，因此古埃及的法老把狮身人面像放在他们的墓穴外面作为守护神。狮身人面像位于开罗市西的吉萨区，在哈夫拉金字塔的南面，距胡夫金字塔约350米。如果你来到了狮身人面像，千万要等到晚上再走，日落之后这里会有声光表演，那代表了古埃及悠久历史的回想。

【阿里清真寺】

如果想观赏到开罗城的全景，最好是去穆罕默德·阿里清真寺(Mohamed Ali Mosque)，它是穆罕默德·阿里的墓葬地。这是一座模仿伊斯坦布尔奥斯曼帝国清真寺的样式建造的寺庙，建于1830年至1848年间，带有浓厚的土耳其建筑风格，它的中间有一个大圆穹顶，四周还有一些小穹顶作为扶垛支撑着它。对角线上有两座细长的光塔，像两支伸向天空的火炬。整幢建筑是乳白色的，给人以素净的美感，又称“雪花膏清真寺”。

汗·哈利里市场：作为亚非贸易的集散点，开罗是一个货品丰厚的富庶城市，这一点在汗·哈利里市场(Khan el-Khalili)上得到了集中的体现。汗·哈利里市场在埃及无人不知，除了金字塔以外，这里也是游客必到之处，因为它不仅是中东地区最大的民间传统手工艺市场，更是了解埃及乃至中东阿拉伯文化、风俗的橱窗。

汗·哈利里市场位于开罗市中心地带(老城区)，开罗木伊兹街和木斯克街东北角，旁边就是著名的侯赛因·本·阿里清真寺和艾兹哈尔清真寺。整个露天市场由分布在几十条小街巷里的超过4000家大小店铺构成。不论金银首饰、铜盘、石雕、皮货，还是珠宝、地毯、异国香辛料、传统手工艺品，几乎所有的东西都能在汗·哈利里市场里找到。但记住与店主讨价还价。汗·哈利里市场里店主开出的价格从来不是成交价，如果你相中了某样东西，一定要保持镇定，与店主周旋砍价一番。逛累了，可以到市场附近的咖啡馆休息一下。最有名的当数入口处的“费沙维咖啡馆”，诺贝尔文学奖获得者、著名的埃及大文豪纳吉布·马福兹以前就经常光顾这里，据说不少灵感正是来自于此呢！

【法老村】

位于开罗市内尼罗河的一个小岛上，占地约200亩，是埃及首任驻华大使哈桑·拉贾布博士在发现失传千年的纸草造纸工艺后于1984年集资修建的。村内种植了大量的纸莎草，有以传统方法制造纸草纸和绘制草纸画的作坊。

法老村内建有模拟法老时代的神庙、庄园、农户等建筑，有专人着古装演示当时生产、家居及举行宗教仪式的场景，展现几千年前古埃及人的经济和社会生活画面。村中有著名的法老图坦阿蒙墓的模型和金字塔建筑方法的模型展示，还有照相馆、餐厅和商店。

转自YAHOO!侠客-旅游
作者:wabk1129